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Mein Buchtipp für alle Hundeliebhaber und solche, die es noch werden wollen, ist „Der neue Hundführer“ in seiner aktuellen, komplett überarbeiteten und erweiterten Auflage. Vom winzigen Chihuahua bis zur über 80 cm großen Deutschen Dogge finden sich alle anerkannten Rassen und zusätzlich über 100 Rassen, die noch nicht ihren Weg in die offiziellen Zuchtbücher gefunden haben.

Zahlreiche, wunderschöne Bilder zeigen die jeweils verschiedenen Varianten in Hinblick auf Farbe und Haarlänge. Der Leser erhält Informationen über Entstehung und Entwicklung der Rassen, ihr Ursprungsland sowie Charakter, Eignung und vieles mehr. Die Rassen sind nach Schulterhöhen geordnet – das macht es einfacher, seinen Lieblingshund schnell zu finden. (mehr…)

Einer der häufigsten Neujahrsvorsätze: mit dem Rauchen aufhören. Damit heuer etwas daraus wird, sei allen Noch-Rauchern der Ratgeber „Nebenwirkung rauchfrei“ ans Herz gelegt.

Darin beschreibt die Psychologin Ursula Grohs eine Therapie zur Verhaltensänderung. Die Wirkung: Die Persönlichkeit wird gestärkt, die Sinne werden geweckt, Gefühl und Verstand kommen wieder in Einklang. So gibt man ganz nebenbei das Rauchen auf, wie Ursula Grohs im Selbstversuch überrascht festgestellt hat. Und tatsächlich: Wie sich in einer groß angelegten Studie herausgestellt hat, bleiben die Hälfte der Testpersonen selbst nach einem Jahr Nichtraucher. Zum Vergleich: Bei denen, die es auf eigene Faust versuchen, sind es schlappe fünf Prozent.

Das Erfolgprogramm trägt den Namen „Braindesign“. Mit Hilfe von fünf verhaltenspsychologisch geführten Geschichten versetzt man sich in andere Rollen und stärkt dadurch seine Persönlichkeit – soweit, dass das Bedürfnis nach der Zigarette weitgehend verschwindet. Eine wichtige Rolle spielt das beigelegte Lesezeichen mit Orangen-Zitronen-Zimt-Duft: Während der Lektüre – und im Jahr nach dem Ausdämpfen der letzten Zigarette – soll man immer wieder daran riechen. So werden die fünf Geschichten und die damit verbundenen positiven Gefühle einfacher abrufbar. (mehr…)

Bald ist es Frühling und nach dem langen Winter sehnt man sich nach frischen Düften, bunten Blumen und allerlei Obst! Wer einen Garten hat, kann das Erwachen der Natur direkt miterleben, Wohnungsinhaber in Städten haben es da oft nicht so leicht. In seinem Ratgeber „Die schönsten Balkone und Terrassen für intelligente Faule“ zeigt Karl Ploberger, wie sich jeder auf seinem Balkon oder auf einer Dachterrasse sein eigenes Paradies schaffen kann!

Zum Inhalt: Gleich zu Beginn begrüßt uns ein Smiley in Blumenform, das sofort gute Laune macht. Darauf folgt ein detailliertes Inhaltsverzeichnis, wo wir uns entscheiden können, ob wir gleich zum Kapitel „Traum von Süden“, oder lieber doch zu „Kräuter auf Balkon und Terrasse“ blättern. Wer sich mit Pflanzen gar nicht auskennt, wird im ersten Kapitel über die richtigen Töpfe, Erde und Dünger beraten. Wir erfahren, wie wir richtig pflanzen und wie wir am klügsten gießen. (mehr…)

Für viele Menschen ist heutzutage „Coaching“ kein unbekannter Begriff mehr: Wer in seinem Privatleben oder im Beruf etwas ändern oder verbessern möchte, wendet sich häufig an einen professionellen Coach, also Ratgeber. Talane Miedaner, ein international erfolgreicher Coach, zeigt, wie man sich selbst coachen kann – ganz ohne professionelle Hilfe!

„Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner“ bietet dem Leser viele praktische Lösungen, Tipps und Antworten, die dabei helfen, das eigene Leben besser in Griff zu bekommen. In zehn Kapiteln erfährt der Leser, wie er erfolgreicher werden kann. Kapiteln wie „Schaffen Sie Ordnung“, „Nehmen Sie sich Zeit, auch wenn Sie keine haben“, „Gehen Sie der Arbeit nach, die Sie lieben“, und „Machen Sie den Mund auf“ zeigen uns überraschend effektive Problemlösungen.

Talane Miedaner betont die Wichtigkeit des positiven Denkens und gibt Tipps für eine gelungene Meditation. Für alle, die bereits einen Silva Mind Control Kurs belegt haben und die Methode erfolgreich anwenden, wird dieses Kapitel keine neuen Erkenntnisse bringen. Hilfreich ist die Literaturliste von weiteren lesenswerten Büchern am Ende von „Coach dich selbst, sonst coacht dich keiner“. (mehr…)

Kleinkinder außer Rand und Band, Zehnjährige, die keinen Respekt vor Erwachsenen haben, Teenager, die „mit der Welt fertig sind“: Warum unsere Kinder Tyrannen werden, erklärt der Kinderpsychiater Dr. Michael Winterhoff in seinem gleichnamigen Bestseller.

Der Erziehungsfehler Nr. 1: Kinder sind keine Partner! Indem wir unser Kind als „kleinen Erwachsenen“ behandeln, überfordern wir es. Ein Kind kann die Probleme von Mutter und Vater noch nicht verstehen oder die Tragweite seiner Entscheidungen abschätzen! Es braucht Schutz und Führung durch uns Eltern. Und, mal ehrlich: Wenn wir unseren Kindern keine Vorbilder sind und ihnen keine Grenzen aufzeigen – wie sollen sie uns dann als Autoritätspersonen respektieren?

Viele Eltern lassen ihrem Kind alles durchgehen, weil sie von ihm geliebt werden wollen. Das führt zu einer Macht-Umkehr in der natürlichen Eltern-Kind-Beziehung: Das Kind übernimmt darin die Führungsposition. Es wird zu früh in eine Rolle hineingedrängt, die es aufgrund seiner psychischen Entwicklung gar nicht bewältigen kann! Daher fordert Dr. Winterhoff: „Ein Kind muss wieder als Kind gesehen werden!“

Sein Buch „Warum unsere Kinder Tyrannen werden“ war einer der beliebtesten Ratgeber-Titel 2008 – und ist noch immer ein Dauerbrenner in den Medien und diversen Bestseller-Listen. Nachdem Dr. Winterhoff darin die Schwächen und Fehler in unserem Erziehungssystem aufgedeckt hat, weist er jetzt den Weg aus Krise: Mit seinem aktuellen Ratgeber „Tyrannen müssen nicht sein“ führt er ein neues Verständnis von Kindererziehung ein. Damit aus kleinen Tyrannen glückliche Kinder werden, die sich zu gesunden Erwachsenen entwickeln.